Abonneer u op Updates

    Wat is heet

    Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven

    maart 19, 2025

    Wanneer is een schouderoperatie echt nodig?

    maart 17, 2025

    De kunst van een stralende glimlach: alles over tandartsbezoeken

    januari 2, 2025
    Facebook Twitter Instagram
    Trending
    • Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven
    • Wanneer is een schouderoperatie echt nodig?
    • De kunst van een stralende glimlach: alles over tandartsbezoeken
    • Seksueel Verlangen bij Vrouwen Bevorderen: Tips en Technieken
    • Is een subtiele neusaanpassing nodig?
    • Waarom een NMN supplement kopen?
    • Waarom sarms kopen een slimme keuze kan zijn voor spiergroei en herstel
    • Het mysterie van gevoelige tanden ontrafeld: Oorzaken en oplossingen
    maandag, juli 14
    Medischondernemenlive
    Facebook Twitter Instagram
    • Gezondheid
    • Beauty
    • Eten
    • Fysiotherapie
    • Hulpmiddelen
    • Jongerenzorg
    • Wellness
    • Zorg
    Medischondernemenlive
    Overige

    Compressie kousen – voor sterker staan en fitter bewegen

    ChrisBy Chrisapril 7, 2023Geen reacties3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
    Als je iets onder druk zet, heeft het de neiging te gaan bewegen. Dat geldt ook voor vochtophoping en een trage bloeddoorstroming in je benen. Die druk krijg je door compressie kousen te gaan dragen. Deze stijve kousen klemmen zich vast aan je onderbenen. Het woord compressie staat in die zin voor het ‘strak verbinden’. De kous is dan een soort strak compressieverband dat om je been heen gaat. Je voelt die strakheid terug door de spanning die je been ondergaat. Anders dan een verband wordt je been niet ingewikkeld, maar omgeven door een strakke kous. Compressiekousen zijn niet zoals een verband een eenmalig iets. Ze kunnen gewassen worden en daarna steeds opnieuw aangetrokken, net zolang de spanning van de kousen nog goed is.

    Stilstand is fysieke achteruitgang

    Waarom die constante druk op je onderbenen? In eerste instantie om een wat onwillige bloedsomloop te stimuleren. En in tweede instantie om ontstane vochtophoping te verminderen. Compressie kousen zijn soms medisch noodzakelijk maar worden ook wel gedragen door mensen die veel staan of juist lange tijd zitten. Ook voor hen werken dit soort kousen positief uit en verbeteren de bloedsomloop. De hoge druk die de kousen uitoefenen, en dan vooral ter hoogte van de kuiten, zorgen ervoor dat je benen minder pijnlijk of vermoeid gaan doen. Ook iets waar sporters graag voor tekenen. De druk van de kousen geeft je spieren meer zuurstof en helpt je af van kwalijke vochtophopingen.

    De veelzijdige werking van compressie kousen

    Indien compressie kousen medisch noodzakelijk zijn, krijg je van je huisarts een verwijzing. Er worden dan speciaal voor jouw situatie medische kousen gezocht met vaak een behoorlijke druk. Maar ook zonder een huisarts traject kun je baat hebben bij enige druk op je onderbenen. Denk bijvoorbeeld aan sporters of mensen die veel staan of zitten. Deze groepen hoeven geen kousen met de hoogste drukklassen. Maar enige druk helpt wel om verzuring tijdens het sporten tegen te gaan. Of om niet met hele dikke benen het vliegtuig of de trein na acht reisuren weer te verlaten. Of ’s avonds met dikke enkels thuis zitten omdat je de hele dag achter een toonbank hebt staan werken. Het opzwellen en het vermoeid raken van benen ben je voor als je compressiekousen draagt met een redelijke drukklasse, bijvoorbeeld klasse I of klasse II. Een mooie bijwerking van die kousen is dat ze ook werken tegen pijnlijke benen, tegen spataderen en zelfs tegen trombose.

    Elk type beweging z’n eigen compressie kousen

    Je helpt je eigen gezondheid dus door eens te kijken welke compressiekousen in jouw situatie goed zouden kunnen werken. Ben je een echte wandelaar? Wellicht zijn dan Active compressiekousen of Compressie Enkelsok mooie hulpmiddelen. Sport je iets steviger? Dan kunnen de Herzog Pro compressiekousen de juiste steun verlenen. Deze werken namelijk goed in op het gehele onderbeen. En bij het hardlopen doen Stox Energy en CEP goed werk. Kijk dus welke kousen bij jouw bewegingen passen. De prijs is slechts van secundair belang, die bepaalt namelijk niet hoe goed de kousen zijn.

    Goede werking, ook bij lichtere klassen kousen

    In het algemeen gesteld kom je zonder medicatie terecht bij compressie kousen in de lichtere klassen I en II. Die kun je gewoon online vinden bij Podobrace. Ze houden je benen gezond en je lichaam fit.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Chris
    • Website

    Related Posts

    Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven

    maart 19, 2025
    Mis het niet
    Overige

    Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven

    By Chrismaart 19, 20250

    De rol van speeltjes in het verbeteren van je liefdeslevenErotische speeltjes kunnen een waardevolle toevoeging…

    Wanneer is een schouderoperatie echt nodig?

    maart 17, 2025

    De kunst van een stralende glimlach: alles over tandartsbezoeken

    januari 2, 2025

    Seksueel Verlangen bij Vrouwen Bevorderen: Tips en Technieken

    januari 2, 2025
    Onze keuzes

    Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven

    maart 19, 2025

    Wanneer is een schouderoperatie echt nodig?

    maart 17, 2025

    De kunst van een stralende glimlach: alles over tandartsbezoeken

    januari 2, 2025

    Seksueel Verlangen bij Vrouwen Bevorderen: Tips en Technieken

    januari 2, 2025
    Onze keuzes

    Speeltjes voor meer plezier en verbondenheid in je liefdesleven

    maart 19, 2025

    Wanneer is een schouderoperatie echt nodig?

    maart 17, 2025

    De kunst van een stralende glimlach: alles over tandartsbezoeken

    januari 2, 2025
    Archief
    • maart 2025
    • januari 2025
    • december 2024
    • september 2024
    • augustus 2024
    • maart 2024
    • februari 2024
    • december 2023
    • november 2023
    • september 2023
    • augustus 2023
    • mei 2023
    • april 2023
    • maart 2023
    Categorieën
    • Algemeen
    • Apotheek
    • Beauty
    • Drinken
    • Eten
    • Fysiotherapie
    • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Hulpmiddelen
    • Jongerenzorg
    • Klinieken
    • Medicijnen
    • Mentale gezondheid
    • Ogen
    • Opleiding
    • Ouderen
    • Overige
    • Sport
    • Tanden
    • Verzekeringen
    • Voeding
    • Wellness
    • Ziektes
    • Zorg
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    © 2023 medischondernemenlive.nl Alle rechten voorbehouden.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.